Bezglutenowo znaczy zdrowo? Dieta Gwiazd

Data dodania:Styczeń 17, 2017
Komentarze wyłączone

button-1398594_1920Rezygnując z potraw, które zawierają gluten, można stracić na wadze nawet kilka kilogramów, dlatego ostatnimi czasy dieta bezglutenowa podbija świat. Damskie gwiazdy Hollywood, wśród których panuje szał na talię osy, uważają gluten za głównego winowajcę wszelkich fałdek tłuszczyku. Czy tak rzeczywiście jest? Poznaj przykładowe menu bezglutenowe. Czytaj całość…

Rewolucyjna dieta OXY. Ile możesz schudnąć?

Data dodania:Styczeń 12, 2017
Comments
are closed

diet-403588_1920Jak można zmienić swoje życie w miesiąc? Odzyskać zdrowie, figurę i pozbyć się dolegliwości? Rewelacyjna i rewolucyjna dieta białkowa pozwala na powrót do równowagi wewnętrznej organizmu, dobrego samopoczucia, zgrabnej sylwetki. Jest bardzo łatwa w stosowaniu i smaczna. Warto spróbować, by być zdrowym przez długi czas. Czytaj całość…

Kim Kardashian i jej skuteczna dieta odchudzająca

Data dodania:Styczeń 5, 2017
Comments
are closed

kim kardashianNiezwykle piękna Kim, sławna nie tylko w Stanach, celebrytka, sławę zdobyła za sprawą reality show “Z kamerą u Kardashianów”. Kanye West jest obecnie jej trzecim mężem, ale najwyraźniej małżeństwo z nim nie jest wyśnionym szczęściem, o jakim marzy każda młoda kobieta. Co prawda trwa niewiele, bo od 2014 roku, ale mnóstwo w nim kryzysów, awantur i przemocy. Czytaj całość…

Białe pieczywo z białej mąki to prosta droga do chorób?

Data dodania:Grudzień 26, 2016
Comments
are closed

białe pieczywoŻycie jest niezwykle przewrotne. Kiedy wydaje Ci się, że już jesteś TAAAAAKI mądry, i TAAAAKA oświecona i TAACY eco, bio i w ogóle fit, w tej swojej błogiej nieświadomości decydujesz się na przeczytanie pewnego artykułu, który, jak to często bywa, burzy Twój światopogląd i ład wewnątrzczaszkowy. Tak było tym razem z moją osobą. Czytaj całość…

Płatki jaglane błyskawiczne – rozwiązanie dla opornych w kuchennych zmaganiach

Data dodania:Grudzień 14, 2016
Comments
are closed

Płatki jaglanePomimo wielu dobroczynnych i potwierdzonych zalet mało kto decyduje się na wpisanie kaszy jaglanej na stałe do swojego jadłospisu. Osobiście też się przed nią broniłam. Ze wszystkich sił swoich. Poległam, zwróciłam jej honor, przeprosiłam i zaprosiłam na codzienne śniadanie w towarzystwie żurawiny i nasion słonecznika dyni i orzechów pinii. Od tego dnia mój poranny nastrój i samopoczucie zmieniło się nie do poznania – na lepsze. Czytaj całość…

Zioła szwedzkie Marii Treben – na zatoki i inne przypadłości

Data dodania:Listopad 25, 2016
Comments
are closed

ziola-szwedzkieZioła szwedzkie znane są od wieków. Dosłownie. Chociaż stworzono je w Szwajcarii, dopiero dwóch Szwedów rozpropagowało ten znakomity produkt leczniczy. Największy rozgłos zioła szwedzkie zyskały w czasie II wojny światowej, kiedy to Austriaczka, Maria Treben za pomocą tych ziół leczyła osoby ranne, poszkodowane w wyniku wojny. Czytaj całość…

Zioła na jesienne infekcje

Data dodania:Listopad 23, 2016
Comments
are closed

herbal-tea-1410565_1920Cóż, nie da się już dłużej okłamywać i zaprzeczać – okres jesienno zimowy nadszedł i odejść nie chce. Wraz z nim nadeszły katar, kaszel, chrypka, bolące gardło i nawracające bóle głowy. Czy da się uniknąć infekcji? Raczej trudno. Ale może da się je zminimalizować do minimalnego minimum? To na pewno! I to w całkiem naturalny sposób. Wystarczy zaprzyjaźnić się i na stałe wprowadzić do swojej diety zioła pitne, które powalczą za nas i w naszej obronie! Zdrowie przecież jest najważniejsze! Czytaj całość…

Dieta baletnicy – czyli jak schudnąć 10 kilo w 10 dni!

Data dodania:Maj 6, 2015
Comments
are closed

dieta baletnicyBrzmi zachęcająco? Owszem! Zwłaszcza jeśli jesteśmy zdesperowane i łakniemy  osiągnąć idealna sylwetkę w jak najkrótszym czasie! Bez względu na konsekwencje czy wyrzeczenia. Zapraszam do zapoznania się z możliwościami tej diety, zasadami i jadłospisem, który jest… co najmniej przerażający… przekonajcie się same!

Czytaj całość…

Jak gotować aby nie zachorować?

Data dodania:Listopad 12, 2014
Comments
are closed

Jak jeść aby być zdrowym? Czy jedzenie w jakikolwiek sposób wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie? Oczywiście! Przekonaj się jakie potrawy gotować według kuchni pięciu przemian aby jesienna słota i mroźne poranki nie wpłynęły na nasze zdrowie negatywnie. Czytaj całość…

Jak radzić sobie ze stresem? Sposoby na stres

Data dodania:Wrzesień 30, 2014
Comments
are closed

relaxZe stresem radzić sobie musieliśmy od zawsze. Stres jest wszechobecny i dotyczy praktycznie każdego aspektu w naszym życiu. Zgodnie z mądrym przysłowiem Karola Bieleckiego Bóg nie zsyła na nas ciężaru, którego nie moglibyśmy unieść” zawsze radę dać sobie powinniśmy z tym co nas spotyka. Co jednak zrobić, jeśli zżera nas stres, zmartwienie i poczucie beznadziei? Oto parę sposobów na radzenie sobie ze stresem. Czytaj całość…