Poradnik Treningowy

Buty minimalistyczne i naturalne bieganie – opinie

Data dodania:Wrzesień 12, 2012

Swiss protection socks, czyli skarpetki nowej generacji

Data dodania:Wrzesień 12, 2012

Buty pięciopalczaste do biegania, czyli fivefingers

Data dodania:Wrzesień 12, 2012

Jak schudnąć skutecznie i szybko?

Data dodania:Wrzesień 8, 2012

Ile ćwiczyć dziennie żeby schudnąć?

Data dodania:Sierpień 26, 2012

Mata Flowin – zabawa na całego!

Data dodania:Kwiecień 26, 2012

Tony Horton i P90X – założenia treningowe

Data dodania:Marzec 12, 2012

Superkompensacja w treningu sportowym

Data dodania:Luty 28, 2012

Trening funkcjonalny

Data dodania:Luty 17, 2012

Boot camp, czyli kolejny trening holistyczny

Data dodania:Luty 15, 2012