Surówka piękności, czyli sałatka Heleny Rubinstein


Przepis na surówkę piękności. Surówka piękności została stworzona przez jedną z największych kanonów urody i mody - Helenę Rubinstein. Poczuj się lekko, rześko od samego rana! Spraw, by twe paznokcie i włosy były mocniejsze i zdrowsze, a ty pełna sił witalnych! Poznaj przepis na surówkę piękności już teraz!





 

Surówka Heleny Rubinstein, czyli jak być piękną przez długie lata!

Helena Rubinstein to Polka żydowskiego pochodzenia. Urodziła się w Krakowie. Dzięki swojej ciężkiej pracy i niesamowitej pasji do piękna stała się jedną z najbogatszych kobiet na świecie. Do tej pory, w każdym szanującym się sklepie kosmetycznym, możesz kupić kosmetyki sygnowane jej nazwiskiem. Helena Rubinstein powtarzała, że nie ma kobiet brzydkich - są co najwyżej kobiety leniwe, a przez to zaniedbane. Radziła każdej swojej klientce, by nie tyko dbała o swoją urodę od zewnątrz, kupując porządne kosmetyki, czy spędzając długie godziny u kosmetyczki. Radziła, by każda z nas dbała o siebie również od wewnątrz. Nie bez kozery, często mówi się, że jesteś tym co zjesz! W celu propagowania zdrowego stylu życia i naturalnego piękna, Helena Rubinstein stworzyła surówkę, sałatkę piękności. Jedz ją każdego dnia, zmieniając kompozycję owoców i korzystaj z różnych rodzajów nabiału. Dodaj orzechy, nasiona słonecznika lub dyni, a na pewno surówka piękności nie znudzi Ci się nigdy! Osobiście znam osoby, które jedzą tę surówkę od przeszło dwóch lat i nie myślą z niej zrezygnować! Dla ciekawostki dodam, iż Helena Rubinstein cieszyła się znakomitym zdrowiem i urodą przez długie, długie lata. Jedząc praktycznie codziennie surówkę piękności dożyła 95 lat! Myślę, że ten argument przekona niejedną z nas, by przerzucić się z rana na surówkę piękności!  

Surówka piękności - przepis Heleny Rubinstein

Oto sprawdzony przepis na surówkę piękności. Surówka piękności jest przyrządzana w zaledwie 2-3 minuty, więc nie musisz się martwić o brak czasu na jej przygotowanie z samego rana. Nie masz czasu na jej skonsumowanie przed pracą? Surówka piękności z łatwością może być zabrana do próżniowego pudełeczka razem z Tobą do pracy! A oto przepis:
  • Do miseczki wsyp szklankę o pojemności 200 ml płatków owsianych tradycyjnych, wszystko zalej chłodną, przegotowaną wodą i pozostaw na noc.
  • Rano dodaj do płatków trochę soku wyciśniętego z cytryny oraz łyżkę miodu.
  • Do przyrządzonej sałatki piękności, w zależności od Twojej diety, upodobań dodaj jogurt naturalny, grecki, kefir, mleko kozie, krowie, sojowe.
  • Zależnie od pory roku udekoruj surówkę piękności dużą ilością świeżych lub mrożonych owoców
  • opcjonalnie możesz dodać odrobinę orzechów lub nasion słonecznika, dyni.
 

Surówka piękności zalety

Dzięki porannej dawce surówki piękności, zapewnisz sobie mocne, zdrowe włosy, nie łamiące się paznokcie i sprawną pracę jelit. Dodatkowo, nabiał zapewnia nam odpowiedni dowóz wapnia, minerałów, witamin. Owoce zapewniają witaminy rozpuszczalne w wodzie i słodki smak. Płatki owsiane natomiast zapobiegają nadciśnieniu, miażdżycy i podwyższonemu poziomowi cholesterolu we krwi. Jednym słowem, surówka Heleny Rubinstein to samo zdrowie!   Dowiedz się więcej również o Diecie Owsianej Jednodniowej oraz Diecie Owsiankowej długofalowej, dzięki którym szybko możesz odzyskać swoją dawną figurę! Przekonaj się o tym już teraz!    



6 Comments add one

  1. mila says:

    Ja również od pewnego czasu jadam surówkę o której tu mowa.owsiankę( owsiankę gorska) zalewam wieczorem wrzaca wodą( Kiedyś czytałam tekst Martyny Wojciechowskiej ,że owsianke nalezy zalewac wrzatkiem). Rano przed wyjsciem do pracy ładuje do pudełeczka pozostałe składniki i w pracy zjadam . Taki posiłek tzryma mnie w kondycji do osmiu godzin. Polecam.

  2. Agusia says:

    A czy ta szklanka platkow owsianych to nie jest przypadkiem za duzo jak na jedna osobe?
    A.

  3. anka_kkk says:

    Nie wyobrażam sobie zjeść szklanki płatków owsianych, a przecież po zalaniu wrzątkiem one pęcznieją! moim zdaniem optymalnie jest zjeść 4 łyżki :)

Zostaw komentarz